Consultoría y entrenamiento en desarrollo humano – hacia una cultura de confianza y servicio.
En la adolescencia los trastornos más frecuentes son la ansiedad, fobia social y depresión; la ideación suicida se presenta en el 6,6 % de esta población (7,4 % en mujeres y 5,7 % en hombres). En la adultez, el 6,7 % ha experimentado trastornos afectivos.
La paz interior, la economía, las relaciones sanas, la adaptabilidad y alegría de poder vivir y tener salud, son los 5 balances para tener un bienestar. A partir de aquí tenemos que empezar a cuidar nuestro ser por medio de la información, energía y un entrenamiento. Esto lo logramos con actividades muy simples y cotidianas como ir a un río, estar con animales (tu favorito), recibir el sol, mirar la naturaleza, tener una buena alimentación, ejercicios, yoga, permitirte sentir y vivir cada emoción.
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